Network
Niasin: 13 persen dari DV
Baca Juga: 3 Baju Lebaran Wanita Paling Banyak Dicari, Trend Idul Fitri 1443 H
Buah durian pun kaya dengan senyawa anthocyanin, karotenoid, polifenol, dan flavonoid yang berguna sebagai antioksidan kuat.
Inilah manfaat durian bagi kesehatan yang dihimpun dari Healthline pada Senin 18 April 2022.
1. Mengurangi risiko kanker.
Antioksidannya yang begitu tinggi mampu menetralisir radikal bebas penyebab kanker dan beragam penyakit kronis yang lain.
Pada sebuah penelitian, ekstrak durian bisa membantu mencegah penyebaran sel kanker payudara.
Baca Juga: Lirik Lagu Nissa Sabyan Qomarun, Penyanyi Asli Adalah Mostafa Atef Asal Mesir
2. Mengurangi kolesterol
Durian merupakan buah yang tidak mengandung kolesterol, malah durian mengandung lemak tak jenuh tunggal.
