10 Manfaat Minum Susu Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Cocok untuk Semua Umur Mulai Anak-anak hingga Orang Tua

LAMONGAN TODAY - Susu kurma merupakan suplemen bergizi dan sehat yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Budaya minum susu kurma tersebut banyak ditemukan pada masyarakat muslim.

Minuman susu kurma sesuai bagi seluruh kelompok usia mulai dari anak-anak sampai orang tua.

Baca Juga: Ade Armando dapat Serangan Massa pada Demo Mahasiswa 11 April 2022, Rocky Gerung Anggap Jokowi Bersalah

Dilansir dari laman girliciousbeauty.com inilah manfaat minum susu kurma untuk kesehatan.

1. Kekuatan otot

Kurma banyak mengandung protein begitu pula susu. Saat dicampurkan keduanya, mereka memberikan nutrisi protein lebih, yang memberikan kepadatan tulang dan kesehatan otot yang baik.

Minuman susu kurma umumnya lebih disenangi selama latihan untuk pembentukan otot.

Baca Juga: Ade Armando Dikabarkan jadi Korban Pengeroyokan hingga Meninggal Dunia, Polisi Ringkus Pelaku Provokasi