10 Manfaat Minum Susu Kurma bagi Kesehatan Tubuh, Cocok untuk Semua Umur Mulai Anak-anak hingga Orang Tua

- 16 April 2022, 10:14 WIB
Ilustrasi: Cara membuat susu kurma dengan empat bahan, enak, mudah dan cocok untuk ide jualan.
Ilustrasi: Cara membuat susu kurma dengan empat bahan, enak, mudah dan cocok untuk ide jualan. /PEXELS/ Anna Tarazevich

2. Kesehatan seksual

Kurma disebut bermanfaat sebagai afrodisiak, yang meningkatkan kesehatan seksual, stamina dan libido.

Caranya: Rendam kurma semalaman dalam susu, keesokan pagi harinya segera minum.

3. Memulihkan energi

Kurma mengandung glukosa dan fruktosa yang memberikan energi untuk tubuh dan menjaga stamina sepanjang hari.

Baca Juga: Kapal Perang Rusia Dirudal Ukraina, Warga Berduka Di Laut Hitam: Moskva Simbol Harapan dan Kebangkitan

4. Melawan anemia

Kurma dan susu mengandung zat besi. Dengan rutin meminum minuman tersebut, Anda akan memperoleh suplai darah yang melimpah dan terhindar dari anemia. Konsumsi sedikitnya 1 gelas susu dengan 3 buah kurma.

5. Kulit glowing

Seseorang yang menderita keriput, jerawat atau masalah kulit yang lain, maka minuman susu kurma merupakan yang terbaik.

Halaman:

Editor: Achmad Ronggo

Sumber: Pikiran Rakyat Depok


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x