Dijuluki Raja Buah, Durian Bermanfaat untuk Kesehatan, Simak Faktanya!

LAMONGAN TODAY - Durian adalah buah yang disebut sebagai raja buah. Sebutan itu lantaran durian mengandung nutrisi yang sangat tinggi serta mempunyai rasa dan aroma yang khas.

Nutrisi pada buah durian memiliki banyak manfaat untuk tubuh sebab kandungannya yang tinggi.

Walaupun durian memiliki manfaat bagi kesehatan, untuk sebagian orang yang tidak biasa dengan baunya masih tak mau untuk mengkonsumsinya.

Baca Juga: Resep Pancake Durian dengan Bahan Mudah Didapatkan, Super Lembut, Enak, dan Anti Gagal saat Membuatnya

Kegunaan durian bagi kesehatan dihasilkan dari sejumlah kandungan nutrisi ini, satu cangkir (243 gram) pulp durian mengandung:

Kalori: 357

Lemak: 13 gram

Karbohidrat: 66 gram

Serat: 9 gram