Baca Juga: Beri Motivasi Untuk Dirinya Sewaktu Kecil, Mario Mandzukic Tulis Pesan Ini Sebelum Gantung Sepatu
Tidak hanya itu, kacang hitam juga mempunyai berbagai manfaat untuk kesehatan seperti membantu mengurangi kadar glukosa dan menurunkan risiko diabetes, mempunyai aktivitas kardioprotektif serta mencegah risiko penyakit kardiovaskular dan arteri koroner.
Kacang hitam juga membantu menurunkan risiko obesitas, menjaga berat badan, mencegah berbagai penyakit inflamasi, mempunyai efek kemopreventif dan bisa membantu mengurangi risiko kanker serta menjaga kesehatan tulang dan gigi.***