Septian El Syakir dalam buku berjudul Islamic Hypnoparenting: Mendidik Anak Masa Kini ala Rasululla, menyebutkan keutamaan orang yang berpuasa. Beberapa di antaranya ampunan dan pahala yang sangat besar.
Puasa disebut sebagai tameng terhadap api neraka, puasa adalah pemutus syahwat, orang yang berpuasa mendapat ganjaran khusus di sisi Allah.
Baca Juga: Niat Puasa Senin Kamis, Amalan Sunnah yang Memiliki Keistimewaan dan Keutamaan
Adapun cara puasa Senin dan Kamis pada dasarnya sama dengan puasa pada umumnya.
Lamongan Today merangkum niat puasa Senin dan Kamis.
Berikut ini niat puasa Senin:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
"Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta'aalaa."
Baca Juga: Doa Diperlancar Rezeki dan Pekerjaan, Cocok Dibaca di Tengah Keterbatasan Pandemi Covid-19
Artinya: "Saya niat puasa pada hari senin, sunat karena Allah Ta'aalaa."