Penting Diketahui, Inilah 10 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh Manusia

- 21 November 2021, 21:47 WIB
Ilustrasi, pisang merupakan makanan bergizi yang banyak manfaat ketika Dikonsumsi secara rutin.
Ilustrasi, pisang merupakan makanan bergizi yang banyak manfaat ketika Dikonsumsi secara rutin. /Yoga mulyana/tangkap layar Instagram @winnieyanthi

Baca Juga: WSBK 2021 Mandalika Ditonton 1,6 Miliar Penduduk Dunia, Kualitas Sirkuit Diklaim Memuaskan

2. Asma

Sebuah studi tahun 2007 menyimpulkan jika mengonsumsi pisang bisa membantu mencegah mengi untuk anak-anak penderita asma.

Di antara sebabnya ialah kandungan antioksidan dan potasium pisang. Akan tetapi, penelitian lebih jauh dibutuhkan untuk mengonfirmasi studi ini.

3. Kanker

Investigasi laboratorium sudah menyebutkan jika lektin, protein yang terdapat pada pisang, bisa membantu mengurangi sel leukemia tumbuh.

Lektin berfungsi menjadi antioksidan. Antioksidan membantu tubuh mengatasi molekul yang disebut dengan radikal bebas.

Apabila terlalu banyak radikal bebas menumpuk, kerusakan sel bisa terjadi, dapat mengakibatkan kanker.

Baca Juga: Hasil Lengkap Turnamen Indonesia Masters 2021: Jepang 'Curi' Tiga Titel, Indonesia Catat Sejarah Terburuk

4. Kesehatan jantung

Halaman:

Editor: Achmad Ronggo

Sumber: Kalbar Terkini


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x