Network
LAMONGAN TODAY - Selama menjalani isolasi mandiri di rumah, pasien Covid-19 disarankan untuk tetap mengonsumsi makanan sehat dan vitamin.
Selain itu dianjurkan pula menghindari makanan yang memiliki kandungan gula, garam dan minyak.
Seorang dokter spesialis gizi klinik, Maria Ingrid Budiman mengungkapkan makanan tersebut berpotensi mengakibatkan peradangan di dalam tubuh.
Baca Juga: Polisi Serahkan Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie ke BNN: Jalani Rehabilitasi
"Semua yang mengandung gula, baik dari makanan atau minuman manis. Itu bikin parah risiko peradangan. Penggunaan kecap manis juga itu tinggi gula," jelas dr Ingrid beberapa waktu lalu dalam bincang live di Instagram.
Selain itu, pasien juga wajib menghindari asupan minyak berlebih yang didapat dari makanan yang digoreng, sup, bakso, bahkan sayuran yang dimasak dengan proses tumis.
"Sup kan ada yang banyak minyaknya, bakso juga kadang-kadang orang ditambahin lemak sapi, itu kan memperparah peradangan, makanan yang digoreng itu atau gorengan, tinggi banget kandungan lemaknya," tuturnya.
Baca Juga: Terkuak, Nia Ramadhani Candu Narkoba Sebelum Menikah Dengan Ardi Bakrie
Saat orang tidak napsu makan, cenderung untuk memilih hidangan dengan rasa yang gurih.
