Network
Biasanya, kondisi ini ditangani dengan konsumsi obat maag dan perubahan gaya hidup. Namun tahukah kamu, gejala maag ternyata juga bisa diredakan dengan mengonsumsi jahe. Bukan tanpa alasan, kandungan yang ada dalam jahe bisa bertindak sebagai anti-inflamasi yang menurunkan risiko munculnya gejala penyakit.
Meski memiliki manfaat sehat, jahe sebaiknya dikonsumsi secukupnya saja. Jika dikonsumsi secara berlebihan, jahe malah disebut bisa membuat gejala maag menjadi lebih buruk.
Jahe juga bisa membantu meredakan perut kembung serta gejala asam lambung naik dan mengalir ke kerongkongan. Jahe juga kaya akan kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: Harga HP Samsung dan LG yang Dahulu Hampir Rp 15 Juta Kini Sudah Sepertiganya Saja, Tipe HP Apa?
Jahe juga mengadung senyawa fenoliknya yang bisa membantu meredakan iritasi serta mengurangi kontraksi lambung. Artinya, konsumsi jahe bisa membantu mengurangi kemungkinan asam lambung naik ke kerongkongan. Sifat anti-inflamasi yang dimiliki jahe menarik peneliti, terutama terkait dengan refluks asam atau penyakit maag.
Selain itu, jahe juga bisa membantu mengurangi mual, mengurangi nyeri otot, serta mengurangi pembengkakan. Gejala-gejala tersebut bisa muncul sebagai tanda penyakit maag.
Meski begitu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui manfaat jahe untuk pengidap penyakit maag.
Baca Juga: Dua Gol Menjelang Laga Usai, Antarkan MU ke Semifinal Piala Liga Usai kalahkan Everton
Selain jahe, ada beberapa jenis makanan lain yang bisa dikonsumsi untuk membantu meredakan penyakit maag, di antaranya:
Lidah Buaya
