3 Jenis Kurma yang Populer di Indonesia, Mengandung Beragam Nutrisi Penting bagi Kesehatan

Baca Juga: Ade Armando dapat Serangan Massa pada Demo Mahasiswa 11 April 2022, Rocky Gerung Anggap Jokowi Bersalah

2.Kurma Sukari

Tak hanya kurma Ajwa, Sukari pun tergolong jenis kurma yang sangat populer dan banyak disukai di Indonesia.

Kurma Sukari bahkan disebut merupakan kurma keluarga kerajaan Arab Saudi sehingga merupakan salah satu jenis kurma kualitas premium yang paling populer di Arab Saudi.

Sukari atau dalam Bahasa Arab ‘Sukkar’ mempunyai arti gula, itu menyebutkan rasa dari kurma sukari, yakni ekstra manis yang legit dan tekstur dagingnya yang lembut.

Baca Juga: Ade Armando Dikabarkan jadi Korban Pengeroyokan hingga Meninggal Dunia, Polisi Ringkus Pelaku Provokasi

Menurut beberapa penelitian, kurma Sukkari pun diketahui mempunyai manfaat kesehatan antara lain sebagai antioksidan, mempertahankan sistem imunitas tubuh, serta meningkatkan energi

Kurma Sukkari mempunyai kandungan gula alami misalnya glukosa, sukrosa, dan fruktosa yang cepat dicerna oleh tubuh.

Selain itu, kurma Sukari memiliki nutrisi penting untuk tubuh yang lain misalnya magnesium, klorida, zat besi, serta asam amino.

Baca Juga: Kapal Perang Rusia Dirudal Ukraina, Warga Berduka Di Laut Hitam: Moskva Simbol Harapan dan Kebangkitan