Tanpa Harus Kehilangan Nutrisi, Ini Resep Sarapan Sehat Sandwich Tempe Ala dr Zaidul Akbar

- 1 April 2022, 08:41 WIB
Ilustrasi tempe. Bukan Hanya Enak, dr. Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Luar Biasa Konsumsi Tempe dan Tape untuk Kesehatan
Ilustrasi tempe. Bukan Hanya Enak, dr. Zaidul Akbar Beberkan Manfaat Luar Biasa Konsumsi Tempe dan Tape untuk Kesehatan /Pixabay.com/Dian A. Yudiantoro

Caranya sangat mudah sekali, cukup sediakan tempe dengan tebal 1-2 centimeter dan potong sesuai dengan selera Anda.

Selanjutnya, ambil kurma yang telah dibuang bijinya dan jepit dengan tempe yang telah dipotong tadi. Nah, sandwich tempe kemudian telah siap dinikmati menjadi menu sarapan sehat.

Baca Juga: Sambut Kehamilan Ria Ricis Usai Tiba di Jakarta, Ayah Mertua Beri Pesan Ini

"Jangan halus kali gak apa-apa, kasar-kasar aja itu sehatnya luar biasa ditambah dengan kurma," tuturnya.

Tempe dan kurma merupakan pasangan serasi, sebab tempe mengandung bakteri baik yang dapat membantu pencernaan. Sedangkan kurma mengandung gula, sebagai energi untuk bakteri baik itu untuk bekerja lebih bagus lagi.

Disclaimer: artikel ini telah tayang dengan judul "Ini Resep Sarapan Sehat Sandwich Tempe Ala dr Zaidul Akbar."(Neri Januari Stiani/Priangan Timur News)***

Halaman:

Editor: Achmad Ronggo

Sumber: Priangan Timur News


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x