Jangan Olahraga Berat-Berat, Serangan Jantung Bisa Mengintai Anda

- 10 November 2021, 20:50 WIB
Ilustrasi olahraga.
Ilustrasi olahraga. /Pixabay

Ketika Anda memiliki riwayat kesehatan keluarga penyakit jantung, Anda harus ekstra hati-hati dengan gaya hidup Anda.

Berolahraga dan menjaga pola makan sehat sampai batas tertentu itu baik, tapi di luar itu, Anda perlu berhati-hati.

Baca Juga: Selebrasi Calhanoglu Pancing Kontroversi, Aksi di Balik Layar Krunic Selamatkan Gawang AC Milan

Latihan yang ketat hanya dapat direncanakan setelah pemeriksaan jantung menyeluruh.

Sarannya adalah lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur dan mengetahui apa yang terjadi di dalam tubuh Anda.

Biarkan ahli kesehatan memberikan saran untuk Anda.***

Halaman:

Editor: Nugroho


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah