Jangan Olahraga Berat-Berat, Serangan Jantung Bisa Mengintai Anda

- 10 November 2021, 20:50 WIB
Ilustrasi olahraga.
Ilustrasi olahraga. /Pixabay

Baca Juga: 'One Piece' Live Action, Eiichrio Oda: Kami Putuskan Ini Setelah Diskusi dengan Orang di Seluruh Dunia

Biasanya, terjadi pada orang di atas usia 60 tahun rentan terhadapnya.

Kendati begitu, kondisi tersebut telah berubah selama beberapa tahun terakhir dan sekarang semakin banyak populasi muda yang mengalami kondisi ini.

"Juga benar bahwa meskipun Anda terlihat sangat bugar dan sehat dari luar, di dalam tubuh Anda dapat timbul penyakit yang sama sekali tidak Anda sadari," tuturnya.

Baca Juga: Makna Pahlawan di Mata Artis, Jangan Banyak Mengeluh, Kerja Nyata!

Ada beberapa faktor yang menyebabkan serangan jantung pada populasi muda.

Yang paling utama adalah stres yang memicu masalah seperti tekanan darah tinggi, kolesterol, insomnia, kebiasaan makan yang buruk, dan tidak mengikuti gaya hidup sehat.

Sebelum skenario kerja dari rumah ini, kebanyakan orang biasa bepergian ke kantor mereka dan mengunjungi banyak tempat, dan karenanya gerakan tubuh aktif.

Baca Juga: Kisah Haru Valentino Rossi, Detik-detik Terakhir di Misano 2021

Setelah pandemi melanda, rutinitas aktif semua orang berhenti dan sekarang gaya hidup lesu ini yang diadaptasi oleh anak-anak muda dengan duduk sepanjang hari di depan komputer dan TV.

Halaman:

Editor: Nugroho


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah