5 Manfaat Ampuh Bawang Merah, Kuatkan Kepadatan Tulang, Hingga Tingkatkan Imunitas, No 1 Tak Disangka

Hal ini terbukti pada wanita yang mempunyai kelebihan berat badan dengan polycystic ovary syndrome (PCOS), mempunyai tingkat kolesterol jahat yang rendah setelah mengonsumsi bawang merah, dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi bawang merah.

2. Menyehatkan Jantung

Bawang merah mempunyai kandungan sufida methylallyl dan asam amino sulfur yang sangat berguna untuk mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Baca Juga: Sebulan Saja, Box Office Amerika Serikat Keruk Keuntungan Rp 9 Triliun: Pendapatan Terbesar Sejak Krisis

Bukan hanya itu, bawang merang juga mampu mengontrol tekanan darah tinggi serta membuka arteri yang tersumbat.

Dengan begitu aliran darah pun akan lancar, sehingga sistem kerja jantung bisa berjalan dengan optimal.

3. Meningkatkan Kepadatan Tulang

Manfaat bawang merah dapat meningkatkan kepadatan tulang.

Baca Juga: Lirik Lagu 'Kulo Pun Angkat Tangan, Atine Pun Ajur-Ajuran' - Top Topan Miqbal GA, Hits Dikalangan Pemuda

Dalam hal ini, bawang merah dipercaya mampu mencegah terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis.