Oleh karena itu, Anda perlu untuk mematikan HP atau menjauhkannya dari Anda saat tidur. Pilihan lain adalah Anda dapat mengaktifkan mode pesawat.
Jangan terlalu lama menatap layar HP
Ada baiknya Anda mengatur durasi melihat layar HP. Cahaya biru yang memancar dari layar HP bisa membuat Anda sakit kepala, mengalami masalah mata dan penglihatan.
Baca Juga: Jadi ART Gaji Rp 368 Juta Setahun? Mau? Daftar Aja ke Tempat Ini
Pengaturan level cahaya HP agar lebih redup juga bisa Anda terapkan.
Hindari penggunaan HP saat sinyal rendah
Saat sinyal HP lemah, Anda perlu berhati-hati menggunakannya dan sebaiknya tidak terlalu lama. Sebab HP akan mengeluarkan sinyal lebih kuat sebagai pemancar dan itu membutuhkan banyak energi.
Baca Juga: Deretan Lagu Kenangan yang Melekat di Anime Naruto, Jangan Baper Mengingatnya Fans
Akibatnya HP menjadi panas sehingga radiasinya berbahaya bagi kesehatan. Menurut ahli radiasi Devra Davis saat kondisi sinyal lemah sebaiknya HP dijauhkan dari penggunanya.
Minimalisir sentuhan dengan kulit