Oleh sebab itu sebaiknya kurangi konsumsi garam pada makanan dan berupaya untuk menghindari makan makanan yang asin.
Perbanyak istirahat supaya tekanan darah tidak terlalu tinggi dan tetap normal. Dengan begitu, resiko stroke dapat dihindari.
Baca Juga: Buat Meme Anthony Sinisuka Ginting Mirip Anime One Piece, Admin BWF Kena Semprot
3. Mual Muntah
Ada kalanya rasa mual dan muntah ternyata bukan hanya gejala biasa.
Ketika terjadi pembuluh darah yang makin menyempit maka aliran darah menuju otak tentu akan sering mengalami hambatan.
Hal ini maka suplai oksigen dalam darah menuju otak mengalami gangguan.
Umumnya jika suplai darah dan oksigen kurang maksimal maka akan timbul rasa mual dan ingin muntah tanpa sebab. Oleh karena itu sebaiknya waspadai kondisi ini sedini mungkin.
4. Sulit Berpikir atau Konsentrasi