Network
LAMONGAN TODAY - Ada beragam dampak baik positif maupun negatif dari work from home (WFH).
Pasalnya, bisa saja sepanjang hari berada di atas kasur atau hanya duduk saja.
Akibatnya, banyak sesuatu yang dikeluhkan, yakni keluhan nyeri atau pegal-pegal.
Baca Juga: Ini Penyebab BLT Subsidi Gaji Tak Kunjung Ditransfer, Segera Perbaiki
Biasanya duduk di atas kasur saat bekerja biasanya akan membentuk postur tubuh yang kurang baik, terutama punggung.
Area punggung cenderung akan membungkuk agar tubuh lebih dekat dengan layar laptop.
"Ditambah jika kaki Anda diluruskan ke depan, Anda akan menaruh tekanan di sepanjang sistem saraf Anda," ujar fisioterapis dan Pendiri Physio Inverness, Fiona Houston seperti dilansir The Guardian, Senin (25/1/2021).
Baca Juga: 10 Drama Korea Terpopuler Paling Dicari dan Ditunggu 2021 dan Sinopsisnya
Menurut dia, postur yang tidak baik saat bekerja di atas kasur ini dapat memunculkan beragam keluhan. Misalnya, nyeri dan pegal di pundak atau punggung. Posisi seperti ini juga dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan.
