Waspadalah, 4 Bahaya Kaum Rebahan: Rentan Alami Obesitas hingga Depresi

- 15 Januari 2021, 08:59 WIB
Ilustrasi: Rebahan
Ilustrasi: Rebahan /PIXABAY/Free-Photos

LAMONGAN TODAY - Rebahan mulai populer di tanah air, seiring dengan himbauan untuk di rumah saja di tengah pandemi Covid-19.

Alhasil, kondisi ini tentu banyak dimanfaatkan seseorang untuk rebahan.

Ada yang hanya bermain smartphone di kasur, mendengarkan kuliah di sofa, atau bekerja sambil tengkurap.

Baca Juga: Jadwal Tayangan RCTI Jumat, 15 Januari 2021: Dahsyatnya 2021 dan Ikatan Cinta Tetap Terfavorit

Meski terkesan nyaman, gaya hidup kaum rebahan sebenarnya tidak baik buat kesehatan.

Ada beberapa dampak buruk jika kamu sering rebahan dan jarang bergerak.

Seperti dirangkum dari berbagai sumber, melalui PMJ News, ini bahaya banyak rebahan.

Baca Juga: Merasa Lelah Saat Bangun Tidur? Ini 8 Penyebabnya: Ada Stress, Diabetes, Hingga Kurang Tidur

1. Meningkatkan risiko obesitas

Halaman:

Editor: Nugroho

Sumber: PMJ News


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x